新手爸|38 歲

時間碎到像餅乾屑

小孩睡著那 30 分鐘,我以前都覺得『太少了做了也沒用』,結果就是滑手機。這堂課把我從那種自暴自棄拉出來:我學會怎麼把目標改成碎片時間也能完成的版本。不是變神人,是終於不再原地焦慮。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *